Рекламный баннер 990x90px header-top
80.89
93.38
Рекламный баннер 728x90px center-top

Стоит ли постоянно менять вид тренировок для ускорения прогресса?

Стоит ли постоянно менять вид тренировок для ускорения прогресса?


Разнообразие может показаться привлекательной стратегией, но большой вопрос, как оно может повлиять на достижение целей.

Разберемся в карточке, как планировать тренировки так, чтобы они приносили наибольшую пользу и поддерживали вашу форму
11

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы