Рекламный баннер 990x90px ban1
80.02
93.71

Спорт

15.08.2025 Спорт
В дивенском ФОКе прошла открытая тренировка по пауэрлифтингу
В дивенском ФОКе прошла открытая тренировка по пауэрлифтингу Тренер-преподаватель спортивной школы Сергей Геннадьевич Гладков провёл со всеми желающими разминку и подробно объяснил технику базовых...
5
14.08.2025 Спорт
МКУ ДО "Спортивная школа" объявляет набор детей
МКУ ДО "Спортивная школа" объявляет набор...
10
14.08.2025 Спорт
Жирно — значит вредно
Жирно — значит вредно Часто слышали такую фразу? Вокруг этой темы, как и о питании в общем, существует много мифов. На самом деле жиры являются строительным материалом для наших клеток, источником...
10
14.08.2025 Спорт
Порядок действий при обнаружении беспилотного летательного аппарата
Порядок действий при обнаружении беспилотного летательного...
9
13.08.2025 Спорт
Будьте внимательны с незнакомыми звонками
Будьте внимательны с незнакомыми звонками Особенно: — если звонят с коротких номеров (3–4 цифры) — когда номер скрытый или международный Перезванивать на незнакомые номера тоже опасно. ️Помните:...
12
13.08.2025 Спорт
Вы хотите быть более активными, но не знаете, с чего начать?
Вы хотите быть более активными, но не знаете, с чего начать? Предлагаем проверенные способы добавить движения в вашу жизнь без особых усилий и специальных...
11
13.08.2025 Спорт
На Апанасенковском районном стадионе прошёл окружной турнир по шашкам
На Апанасенковском районном стадионе прошёл окружной турнир по шашкам. Организаторами соревнований, посвящённых Дню физкультурника, выступили администрация округа, районная организация...
14
12.08.2025 Спорт
Отдых — ключ к успешным тренировкам!
Отдых — ключ к успешным тренировкам! Не забывайте включать дни отдыха в свой график. Это важно для восстановления организма и предотвращения перетренированности. Планируйте свой отдых так же...
11
12.08.2025 Спорт
День физкультурника!
День физкультурника! 09 августа на спортивных площадках МКУ «Апанасенковский районный стадион», прошел физкультурно-спортивный праздник посвященный Дню физкультурника. В соревнованиях по 5 видам...
12
11.08.2025 Спорт
В преддверии Дня физкультурника чествовали лучших спортсменов Апанасенковского округа!
В преддверии Дня физкультурника чествовали лучших спортсменов Апанасенковского округа! В администрации округа собрались те, кто своим трудом, упорством и любовью к спорту прославляет наш регион. С...
12
11.08.2025 Спорт
Нет времени или возможности посещать спортзал?
Нет времени или возможности посещать спортзал? Не беда! Спорт можно сделать частью вашей жизни без дорогостоящего абонемента и спецоборудования. Рассказываем, как поддерживать себя в форме дома или...
11
07.08.2025 Спорт
Движение вперёд — ключ к успеху!
Движение вперёд — ключ к успеху! Не скорость важна, а регулярность и решимость двигаться ежедневно. Пусть каждое утро начинается с шага навстречу лучшей версии себя! Забирайте себе вдохновляющие...
12
06.08.2025 Спорт
Мы часто ищем мотивацию для тренировок, но заставлять себя заниматься — не лучшая стратегия
Мы часто ищем мотивацию для тренировок, но заставлять себя заниматься — не лучшая стратегия Важно найти вдохновение и наслаждаться процессом. Вот несколько советов, которые помогут вам повысить...
14
05.08.2025 Спорт
На какую секцию можно отдать малыша с самого раннего возраста?
На какую секцию можно отдать малыша с самого раннего возраста? Спорт — залог здоровья, особенно для самых юных ребят. Но как правильно подобрать секцию с учетом возраста и особенностей...
15
04.08.2025 Спорт
В мире спорта становится всё больше технологий!
В мире спорта становится всё больше технологий! Независимо от уровня подготовки и вида тренировок, они могут стать надёжным союзником на пути к достижению целей. Давайте разберёмся, какие...
16
01.08.2025 Спорт
Многие стремятся вести активный образ жизни, но задаются вопросом: что лучше выбрать — кардио или силовые тренировки?
Многие стремятся вести активный образ жизни, но задаются вопросом: что лучше выбрать — кардио или силовые тренировки? На самом деле, ключ к успеху — в их правильном сочетании. Давайте разберемся,...
7
31.07.2025 Спорт
Некоторые считают, что скандинавская ходьба ничем не отличается от обычной прогулки
Некоторые считают, что скандинавская ходьба ничем не отличается от обычной прогулки А палки — лишь своего рода аксессуары. Разбираемся в этом подробнее в нашей рубрике...
15
30.07.2025 Спорт
Спортивные состязания требуют максимальной концентрации и постоянных тренировок
Спортивные состязания требуют максимальной концентрации и постоянных тренировок Но важно помнить, что победа зависит не только от физической подготовки, но и от ментальной устойчивости....
19
29.07.2025 Спорт
Тысяча сетей во имя победы
Тысяча сетей во имя победы. На базе МКУ «Апанасенковский районный стадион» вот уже третий год трудится команда «Маскисети» под руководством Елены Егоровны Мартыненко и Марины Васильевны Дудич....
14
28.07.2025 Спорт
После тренировки к мышцам нужен особый подход
После тренировки к мышцам нужен особый подход Можно попробовать технику МФР! Это самомассаж, который поможет вернуть мягким тканям бодрость и улучшит кровообращение. Всё, что нужно — специальный...
17
1 2
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы