Плавание — одна из самых эффективных и безопасных нагрузок для здоровья суставов и позвоночника
В воде уменьшается компрессионная нагрузка и можно отказаться от бега, прыжков и силовых...
Если хочешь быть здоров — закаляйся ️
Только делать это нужно тоже с умом, чтобы избежать нежелательных последствий, которые могут привести к обострению или развитию хронических заболеваний. О...
Отборочные соревнования завершены победой наших спортсменов!
С 31 октября по 3 ноября в Ставрополе состоялись важные турниры: первенство и чемпионат Ставропольского края по рукопашному бою среди...
Как вы относитесь к утренней трапезе?
Некоторые люди не любят завтракать. В то время как другие не представляют своё утро без еды, чтобы оставаться бодрыми и продуктивными.
А обязателен ли...
На стадионе прошел турнир АМО СК по практической стрельбе.
На полигоне МКУ «Апанасенковский районный стадион» прошел турнир АМО СК по практической стрельбе, посвященный Дню войск Специального...
Открытый Кубок памяти В.Д.Кулькина по мини-футболу среди ветеранов.
02 ноября 2025 года в ФОКе МКУ "Апанасенковский районный стадион" прошел III открытый Кубок памяти В.Д.Кулькина по мини-футболу...
Тренажерный зал — это не только место для личных достижений️
Это общая территория для всех спортсменов.
Чтобы тренировки были комфортными и безопасными для каждого, важно следовать нескольким...
Для тренировки мозга существует множество способов
Можно разгадывать головоломки, заниматься творческой деятельностью, или изучать что-то новое.
Но сколько энергии потребляет мозг? Можно ли...
Открытое межрайонное первенство по волейболу.
В Благодарненском районе, в а. Эдельбай прошло открытое межрайонное первенство по волейболу среди девушек 2011 года рождения и младше, посвященное...
Ставрополье — Родина выдающихся спортсменов
В рубрике #СпортсменыСтаврополья мы продолжаем знакомить вас с заслуженными чемпионами, прославившими наш край.
Сегодняшнюю публикацию посвящаем...
Почему стоит сдавать комплекс «Готов к труду и обороне»?
ГТО — это не просто выполнение нормативов и получение результатов. Это шанс стать сильнее, выносливее и увереннее.
Кроме того, при сдаче...
Многие находят вращение обруча более приятным и увлекательным, чем ходьбу, бег или плавание
Когда физические упражнения доставляют удовольствие, поддерживать их регулярность становится гораздо...
Беременность — это время, когда особенно важно заботиться о своем здоровье
Многие полагают, что в этот период лучше избегать физической нагрузки. Так как бытует мнение, что занятия спортом могут...
Завтра отмечается Всероссийский День гимнастики
Это вид спорта, который сочетает в себе грацию, силу и упорство.
Но откуда берет начало гимнастика, и какие спортсмены-гимнасты прославили Россию?...
Наши гимнастки вернулись с наградами из Ставрополя!
С большей гордостью сообщаем об успешном выступлении наших спортсменок на открытых городских соревнованиях по прыжкам на батуте в дисциплине...
Если вы иногда едите из-за стресса, это нормально
Но если чипсы, бургер или мороженое — ваш единственный способ справиться с эмоциями, стоит задуматься.
Как отличить эмоциональное переедание от...
Стоит ли заниматься спортом, когда вы больны?
Простуда или повышенная температура могут серьезно сказаться на вашем физическом состоянии.
Узнайте из карточек, какие симптомы требуют полного...
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).